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みなさん今年はもうスイカ食べましたか!?

私はおっきいスイカはまだ食べてないんですが小玉スイカをこの前食べました♪ちっちゃいですが意外にもすごくおいしいですよ！
スイカはカリウムが豊富で塩分を外に出してくれる効果があったりトマトにいっぱい入ってるリコピンが含まれてます◎

昔は腎臓の薬として使われてたみたいですし意外と良いことづくし!!

せっかくスーパーにもいっぱい売ってる事ですしいっぱい食べましょう♪

ただ糖分がすごく多いので気を付けましょう…

ちっちゃい頃を思い出してスイカ割りもいいですね☆

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